Leistungen

Faszienyoga online

Faszienyoga online + Aufzeichnung,
einzelne Einheit à 10 €
Faszienyoga online + Aufzeichnung,
10er Block à 80 €

Faszienyoga Präsenzstunden

Faszienyoga in der Schmerzfrei Praxis,
einzelne Einheit à 17 €
Faszienyoga in der Schmerzfrei Praxis,
10er Block à 150 €

Exklusiv für Teams

Faszienyoga / Beweglichkeitstraining
exklusiv Stunden
für Firmen nach Vereinbarung
(unabhängig von Anzahl der Teilnehmer)
à 110 €

Klangschalenmassage in der Schmerzfrei Praxis

Klangschalenmassage Ersttermin mit
Anamnesegespräch à 85 €

Klangschalenmassage
Folgetermin à 65 €
Klangschalenmassage
3er Block à 180 €
Klangschalenmassage
mobil +10 €
Aufpreis pro Anwendung

Klangschalenmassage Mobil
für dein Tier

Klangschalenmassage Tier, Ersttermin
mit Anamnesegespräch à 45 €

Klangschalenmassage Tier,
Folgetermin 25 €
Klangschalenmassage Tier,
3er Block à 60 €

Aromafachberatung für
Mensch & Tier

In der Schmerzfreipraxis:
- Ersttermin inkl. Bedarfserhebung und Anamnesegespräch
- Folgetermin inkl. Anwendungsaufklärung
- Abschließendes Telefonat
à 85 €
- Aromafachberatung
Folgetermin à 45 €
Aromafachberatung
mobil +10 €
Aufpreis pro Anwendung

Aromayoga in der
Schmerzfrei Praxis

Aromayoga in der Schmerzfrei Praxis
einzelne Einheit à 20 €
Aromayoga in der Schmerzfrei Praxis
3er Block à 54 €

Aromastreichungen in der
Schmerzfrei Praxis

Teilkörperstreichungen ca.
30 Minuten à 45 €

Hand-Arm, Rücken-Nacken-Schulter
oder Fuß-Bein

Ganzkörperstreichnungen
ca. 60 Minuten à 85 €

Irisdiagnostik für Tiere


Irisdiagnostik Ersttermin inkl. Anamnese- & Abschlussgespräch à 95 €


Irisdiagnostik Folgetermin à 45 €


„Tue deinem Körper etwas Gutes, damit die Seele Lust hat darin zu wohnen“

Faszienyoga online

Du möchtest gerne etwas für deine Beweglichkeit tun, aber lieber von zu Hause aus? 

Bei online Stunden arbeite ich mittels dem Programm Zoom und nach jeder Yogaeinheit sende ich dir die Aufzeichnung, die für 72 Stunden abrufbar ist. Du bekommst von mir einen Link zugeschickt und kannst direkt über deinen Computer, Laptop oder Handy einsteigen.

Einzig für das Mobiltelefon ist es vorab erforderlich, die App gratis herunterzuladen.

Für die Teilnahme brauchst du eine Yoga- oder Fitnessmatte, bequeme Kleidung und eine Faszienrolle. Die Faszienyogastunden sind sowohl für Anfänger als auch yogaerfahrene Menschen geeignet. Unbeweglichkeit ist keine Schande, wir wollen ja gemeinsam deine Beweglichkeit fördern.

Faszienyoga Präsenzstunden

Du liebst die Motivation und Dynamik innerhalb einer Gruppe? Präsenzstunden finden wöchentlich in der Schmerzfrei Praxis in 7053 Hornstein, Ortsmitte 4 statt.

Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt, daher ist eine Voranmeldung erforderlich. Für die Teilnahme brauchst du eine Yoga- oder Fitnessmatte, bequeme Kleidung und eine Faszienrolle (Matten und Rollen können auch vor Ort unentgeltlich ausgeliehen werden).

Die Faszienyogastunden sind sowohl für Anfänger, als auch yogaerfahrene Menschen geeignet. In der Gruppe ist die Motivation hoch, die Beweglichkeit gemeinsam anzukurbeln.

Faszienyoga exklusiv buchbar

Du möchtest präventiv die Beweglichkeit deiner Angestellten fördern und hast Räumlichkeiten dafür zur Verfügung?

Gerne komme ich auch in deine Firma und halte Präsenzstunden.

Klangschalenmassage in der
Schmerzfrei Praxis

Du suchst körperliche und seelische Entspannung? 

Bei einer Klangschalenmassage werden unterschiedlich große Metall – Klangschalen in verschiedenen Tonlagen auf den bekleideten Körper platziert und mit einem Filzschlegel angeschlagen. Dadurch wird ein Ton hörbar und eine Schwingung (Vibration) spürbar, die sich entspannend auf den Körper auswirkt. Für die Anwendung ist eine bequeme Kleidung von Vorteil.

Klangschalenmassage Mobil
für dein Tier

Dein Tier kann sich schwer entspannen und hat vorhandene Blockaden?

Tiere profitieren ebenfalls von einer Klangschalenmassage, die deutlich kürzer ausfällt bzw. bestimmt dein Tier die Dauer der Durchführung.

Aromafachberatung für
Mensch & Tier

Beratungen im Aromafachbereich dienen in der Gesundheitsprävention zur Hilfestellung bei der Erreichung der körperlichen und seelischen Balance.

Dabei arbeite ich firmenunabhängig. Bei der Bedarfserhebung finden wir heraus, durch  welche Anwendungsform Ätherische Öle, fette Pflanzenöle oder Hydrolate in deinen Alltag oder in den Alltag deines Tieres integriert werden können. 

Aromayoga in der Schmerzfrei Praxis

Du liebst Düfte und Yoga?

Aromayoga verbindet die Wirkweise von Faszienyoga und Aromapflege. So wie die unterschiedlichen Übungen neben dem Erhalt und Gewinn von Beweglichkeit, Schmerzfreiheit und körperlichem Wohlbefinden auch emotionale Blockaden lösen können, so unterstützen Anwendungen mit ätherischen Ölen und fetten Pflanzenölen das lösen körperlicher und physischer Beschwerden während Dehnungsübungen.

Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt, daher ist eine Voranmeldung erforderlich. Für die Teilnahme brauchst du eine Yoga- oder Fitnessmatte, ein Handtuch, bequeme Kleidung und eine Faszienrolle (Matten und Rollen können auch vor Ort untentgeltlich ausgeliehen werden).

Die Aromayogastunden sind sowohl für Anfänger, als auch für yogaerfahrene Menschen geeignet.

Aromastreichungen in der Schmerzfrei Praxis

Berühren und berührt werden…

Bei einer Aromastreichung werden ätherische Öle und fette Pflanzenöle mit einer sanften Technik auf dem Körper aufgetragen.

Diese wohltuende Berührung und die Wirkweise der Öle haben einen positiven Einfluss auf das physische und psychische Gleichgewicht und auf das Immunsystem. Durch die tiefe Entspannung währenddessen wird die körpereigene Regenerationsfähigkeit unterstützt.

Bei der Ganzkörperstreichung ist das Tragen eines Bikinis von Vorteil.